Jadłospis przedszkolny

z uwzględnieniem diet eliminacyjnych

(Alergeny wyszczególniono wytłuszczoną czcionką)


Poniedziałek (29.06.2020)

Herbata owocowa

Zupa z soczewicy
(ziemniaki, marchew, pietruszka, por, soczewica, seler, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz ziołowy, sól)

  • diety bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań

Racuszki z jabłkiem, bananem i polewą waniliową
(mąka pszenno-żytnia, jaja kurze, kefir z mleka, jabłka; polewa: serek waniliowy z mleka)

  • dieta bezmleczna: bez mleka i z polewą z musu owocowego
  • dieta bezglutenowa: mąka kukurydziana
  • dieta bezjajeczna: bez jajka

 Podwieczorek: Owoce różne, Wafle pszenne (mąka pszenna)

  • dieta bezmleczna i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań
  • dieta bezglutenowa: wafle ryżowe

Wtorek (30.06.2020)

Herbata owocowa

Żurek z jajem i ziemniakami
(zupa: żur z mąki żytniej, ziemniaki, marchew, pietruszka, seler, por, jaja kurze, śmietana z mleka 18%)

  • dieta bezmleczna: bez śmietany
  • dieta bezglutenowa: bez żuru
  • dieta bezjajeczna: bez jajek

Gołąbki w sosie pomidorowym
(kapusta biała, mięso wieprzowe, ryż, jaja kurze, sól, pieprz, ziele angielskie, majeranek), Ziemniaki

  • dieta bezmleczna i bezglutenowa: nie wymagają dostosowań
  • dieta bezjajeczna: bez jajek

Podwieczorek: Domowy budyń waniliowy z owocami
(mleko, żółtka z jaj kurzych, mąka ziemniaczana,  masło z mleka, owoce)

  • dieta bezmleczna i bezjajeczna: kisiel
  • dieta bezglutenowa: nie wymaga dostosowań

 Środa (01.07.2020) Międzynarodowy Dzień Owoców

Herbata owocowa

Zupa koperkowa
(ziemniaki, koperek, marchew, pietruszka, por, seler, koper, liść laurowy, ziele angielskie, sól, pieprz, śmietana 18% z mleka)

  • dieta bezmleczna: bez śmietany
  • diety bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań

Zapiekanka makaronowo-mięsna z serem żółtym
(mąka pszenna, mięso z szynki, koncentrat pomidorowy 30%, przyprawy, cebula, czosnek, ser żółty z mleka)

  • dieta bezmleczna: bez sera
  • dieta bezglutenowa: makaron kukurydziany lub ryżowy
  • dieta bezjajeczna: makaron bezjajeczny

Sałatka wiosenna
(sałata lodowa, pomidor, papryka, ogórek zielony)

  • dieta bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowania

Podwieczorek: Owoce różne, Chrupki kukurydziane (kukurydza)

  • dieta bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowania

Czwartek (02.07.2020)

Herbata owocowa

Barszcz czerwony
(ziemniaki, buraki, marchew, pietruszka, por, seler, koper, liść laurowy, ziele angielskie, sól, pieprz, śmietana 18% z mleka)

  • dieta bezmleczna: bez śmietany
  • diety bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań

Sznycelki drobiowe (pierś z kurczaka, jaja kurze, bułka tarta pszenna, sól, pieprz), Ziemniaki,

  • dieta bezmleczna: nie wymaga dostosowań
  • dieta bezglutenowa: panierka kukurydziana
  • dieta bezjajeczna: bez jajek

Warzywa na parze
(kalafior, brokuły, fasolka szparagowa, kukurydza)

  • diety bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowania

Podwieczorek: Owoce różne, Galaretka (cukier, żelatyna wieprzowa, kwas cytrynowy, barwnik: betanina, aromat)

  • dieta bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowania

Piątek (03.07.2020)

Herbata owocowa

Zupa Pieczarkowa
(ziemniaki, marchew, por, pietruszka, seler, pieczarki, cebula, liść laurowy, ziele angielskie, sól, pieprz ziołowy, śmietana 18% z mleka)

  • dieta bezmleczna: bez śmietany
  • diety bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań

Spaghetti  z sosem neapoli
(makaron: mąka pszenna, sos: pomidory, cebula, bazylia, oregano, czosnek, sól, pieprz, ser żółty z mleka)

  • dieta bezmleczna: bez sera
  • dieta bezglutenowa: makaron kukurydziany lub ryżowy
  • dieta bezjajeczna: makaron bezjajeczny

Mix sałat (sałata lodowa, roszpunka, rukola)

  • dieta bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowania

 Podwieczorek: Owoce różne,

  • dieta bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowania

Jadłospis może ulec zmianie