Jadłospis przedszkolny

z uwzględnieniem diet eliminacyjnych

(Alergeny wyszczególniono wytłuszczoną czcionką)


Poniedziałek (09.03.2020)

Herbata owocowa

Zupa z soczewicy
(ziemniaki, marchew, pietruszka, por, soczewica, seler, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz ziołowy, sól)

  • diety bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań

 Kotlet z jaj (jaja kurze, szczypior), Kasza Jaglana

  • diety bezmleczna i bezglutenowa: nie wymaga dostosowań
  • dieta bezjajeczna: kotlet z indyka

Kalafior gotowany (kalafior, bułka pszenna)

  • dieta bezmleczna: nie wymaga dostosowania
  • dieta bezglutenowa: bez bułki
  • dieta bezjajeczna: nie wymaga dostosowania

Podwieczorek: Owoce różne, Prażynki (mąka pszenna)

  • diety bezmleczna i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań
  • dieta bezglutenowa: wafle ryżowe


Wtorek (10.03.2020)

Herbata owocowa

Krupnik
(ziemniaki, marchew, por, pietruszka, seler, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz ziołowy, sól, kasza jęczmienna)

  • diety bezmleczna i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań
  • dieta bezglutenowa: kasza jaglana

Gołąbki w sosie pomidorowym
(kapusta biała, mięso wieprzowe, ryż, jaja kurze, sól, pieprz, ziele angielskie, majeranek), Ziemniaki

  • dieta bezmleczna i bezglutenowa: nie wymagają dostosowań
  • dieta bezjajeczna: bez jajek

Podwieczorek: Ciasto marchewkowe (mąka pszenna, jaja kurze, olej, proszek do pieczenia, cynamon, przyprawa do pierników, marchewka, rodzynki), Woda z cytryną i miodem

  • dieta bezmleczna: nie wymaga dostosowań
  • dieta bezglutenowa i bezjajeczna: mąką kukurydziana i bez jajka

Środa (11.03.2020)

Herbata owocowa, Kakao (kakao, mleko)

Śniadanie: Wędliny (mięso drobiowe, wieprzowe), Chleb żytni i pszenny, Warzywa, Masło z mleka, Margaryna

Barszcz czerwony
(ziemniaki, buraki, marchew, pietruszka, por, seler, koper, liść laurowy, ziele angielskie, sól, pieprz, śmietana 18% z mleka)

  • dieta bezmleczna: bez śmietany
  • diety bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań

Zapiekanka makaronowo-mięsna pełnoziarnista z serem żółtym
(mąka pszenna pełnoziarnista, mięso z szynki, koncentrat pomidorowy 30%, przyprawy, cebula, czosnek, ser żółty z mleka)

  • dieta bezmleczna: bez sera
  • dieta bezglutenowa: makaron kukurydziany lub ryżowy
  • dieta bezjajeczna: makaron bezjajeczny

Sałatka wiosenna
(sałata lodowa, pomidor, papryka, ogórek zielony)

  • dieta bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowania

Podwieczorek: Owoce różne, Wafle pszenne (mąka pszenna)

  • dieta bezmleczna i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań
  • dieta bezglutenowa: wafle ryżowe

Czwartek (12.02.2020)

Herbata owocowa

Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym
(zupa: brokuły, ziemniaki, marchew, por, pietruszka, seler, cebula, olej rzepakowy, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz ziołowy, sól, śmietana 18% z mleka; groszek ptysiowy: mąka pszenna)
dieta bezmleczna: bez śmietany

  • dieta bezglutenowa: chrupki kukurydziane zamiast grzanek
  • dieta bezjajeczna: nie wymagają dostosowań

Sznycelki drobiowe

(pierś z kurczaka, jaja kurze, bułka tarta pszenna, sól, pieprz), Ziemniaki,

  • dieta bezmleczna: nie wymaga dostosowań
  • dieta bezglutenowa: panierka kukurydziana
  • dieta bezjajeczna: bez jajek

Sałatka z buraczków
(buraki, fasola, szczypiorek, majonez z jaj, sól, pieprz)

  • dieta bezmleczna i bezglutenowa: nie wymagają dostosowania
  • dieta bezjajeczna: bez majonezu

Podwieczorek: Owoce różne, Chrupki kukurydziane (kukurydza)

  • dieta bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowania

Piątek (13.03.2020)

Herbata owocowa

Zupa ogórkowa
(ogórki kiszone, ziemniaki, marchew, por, pietruszka, seler, liść laurowy, ziele angielskie, sól, pieprz, śmietana 18% z mleka)

  • dieta bezmleczna: bez śmietany
  • diety bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań

Naleśniki z konfiturą jabłkowo-truskawkową i polewą waniliową
(mąka pszenna, mąka żytnia, mleko, jaja kurze, ser twarogowy z mleka, cukier waniliowy)

  • dieta bezmleczna: bez mleka
  • dieta bezglutenowa: mąka ryżowa lub kukurydziana
  • dieta bezjajeczna: bez jajek

Podwieczorek: Kisiel truskawkowy (truskawki mrożone, mąką ziemniaczana), Biszkopty (mąka pszenna, jaja kurze)

  • dieta bezmleczna: nie wymaga dostosowania
  • diety bezglutenowa i bezjajeczna: wafle ryżowe

 

                                                                                             Jadłospis może ulec zmianie