DYPLOM
Drodzy Rodzice,
Od dnia 25.11.2021 jadłospisy, które tworzą panie Małgosie na podstawie swojego wieloletniego doświadczenia gotowania z sercem, konsultuje dietetyczka Pani Ewelina Blicharz. Ewentualne pytania i sugestie mogą Państwo kierować bezpośrednio na adres:
Anna Florek
Alergeny zaznaczono tłustą czcionką
Poniedziałek 29.04.2024
Kapuśniak
(kapusta kiszona, marchew, por, pietruszka, seler, ziemniaki, cebula, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz ziołowy, sól)
- diety bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań
Kotlet z jaj (jaja kurze, bułka pszenna, szczypior), Kasza jaglana
- dieta bezmleczna: nie wymaga dostosowań
- dieta bezglutenowa: bez bułki
- dieta bezjajeczna: kotlet z indyka
Marchewka z groszkiem (marchew, groszek zielony)
- diety bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowania
Podwieczorek: Bułka z szynką i ogórkiem (mąka pszenna, masło z mleka, ogórek, szynka) woda z cytryną
- dieta bezmleczna: bułka z margaryną
- dieta bezglutenowa: bułka bezglutenowa
- dieta bezjajeczna: nie wymaga dostosowań
Wtorek 30.04.2024
Zupa jarzynowa (marchew, pietruszka, por, seler, ziemniaki, koper, liść laurowy, ziele angielskie, sól, pieprz, śmietana 18% z mleka)
- dieta bezmleczna: bez śmietany
- diety bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań
Klopsiki wieprzowo-drobiowe w sosie pomidorowym
(mięso z szynki wieprzowej, mięso z indyka, jaja kurze, bułka pszenna, sól, pieprz, cebula, pomidory)
Ziemniaki
- dieta bezmleczna: nie wymaga dostosowań
- dieta bezglutenowa: bez bułki i jajek,
- dieta bezjajeczna: bez bułki i jajek
Surówka z kapusty pekińskiej
Podwieczorek :Racuszki drożdżowe (mąka pszenno-żytnia, jaja kurze, mleko, drożdże) sok jabłkowy
- dieta bezmleczna: bez mleka
- dieta bezglutenowa: mąka kukurydziana lub ryżowa
- dieta bezjajeczna: bez jajek
Poniedziałek 06.05.2024
Barszcz ukraiński
(buraki, marchew, pietruszka, por, seler, ziemniaki, śmietana 18% z mleka, fasola, kapusta biała, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz ziołowy, olej rzepakowy)
- dieta bezmleczna: bez śmietany
- diety bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań
Makaron pełnoziarnisty z serem, rodzynkami i bitą śmietaną
(makaron: mąka pszenna pełnoziarnista; ser biały z mleka, śmietana 30% z mleka, rodzynki)
- dieta bezmleczna: mus owocowy zamiast sera i śmietany
- dieta bezglutenowa: makaron ryżowy lub kukurydziany
- dieta bezjajeczna: makaron bezjajeczny
Podwieczorek: Ciasto drożdżowe (mąka pszenna, mleko, jaja kurze, drożdże), Herbata owocowa
- dieta bezmleczna: bez mleka
- dieta bezglutenowa: mąka kukurydziana lub ryżowa
- dieta bezjajeczna: bez jaj
Wtorek 07.05.2024
Zupa pomidorowa z makaronem
(pomidory, marchew, por, pietruszka, seler, koncentrat pomidorowy, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz ziołowy, sól, śmietana 18% z mleka; makaron: pszenica, jaja kurze)
- dieta bezmleczna: bez śmietany
- dieta bezglutenowa: makaron kukurydziany
- dieta bezjajeczna: makaron bezjajeczny
Kotlet mielony (mięso wieprzowo-drobiowe, jaja kurze, bułka pszenna, sól, pieprz, cebula)
Ziemniaki
- dieta bezmleczna: nie wymaga dostosowań
- dieta bezglutenowa: bez bułki
- dieta bezjajeczna: bez jajek
Buraczki zasmażane (buraki, mąka pszenna, masło z mleka)
- dieta bezmleczna i bezglutenowa: bez mąki i masła
- dieta bezjajeczna: nie wymaga dostosowań
Podwieczorek: Kisiel ze zmiksowanymi owocami (mąka ziemniaczana, owoce), ciastko
- diety bezglutenowa, bezjajeczna, bezmleczna: wyrób dostosowany
Środa 08.05.2024
Śniadanie ( do wyboru): pieczywo mieszane, twarożek z rzodkiewką, żółty ser, wędlina, pomidor, masło( margaryna) Kakao
Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym
(zupa: brokuły, marchew, por, pietruszka, seler, cebula, olej rzepakowy, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz ziołowy, sól, śmietana 18% z mleka; groszek ptysiowy: mąka pszenna)
- dieta bezmleczna: bez śmietany
- dieta bezglutenowa: chrupki kukurydziane zamiast grzanek
- dieta bezjajeczna: nie wymagają dostosowań
Sznycelki drobiowe (filet z piersi kurczaka, bułka pszenna, jaja kurze, olej rzepakowy, pieprz, sól)
Ziemniaki
- dieta bezmleczna: nie wymaga dostosowań
- dieta bezglutenowa: mąka kukurydziana lub ryżowa
- dieta bezjajeczna: bez jajek
Sałatka z pomidorów
Podwieczorek: Kasza jaglana z owocami i polewą waniliową
- dieta bezmleczna: polewa z mlekiem roślinnym
Czwartek 09.05.2024
Zupa jarzynowa (marchew, pietruszka, por, seler, ziemniaki, koper, liść laurowy, ziele angielskie, sól, pieprz, śmietana 18% z mleka)
- dieta bezmleczna: bez śmietany
- diety bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań
Klopsiki wieprzowo-drobiowe w sosie pomidorowym
(mięso z szynki wieprzowej, mięso z indyka, jaja kurze, bułka pszenna, sól, pieprz, cebula, pomidory)
Kasza gryczana
- dieta bezmleczna: nie wymaga dostosowań
- dieta bezglutenowa: bez bułki i jajek,
- dieta bezjajeczna: bez bułki i jajek
Marchewka z groszkiem (marchew, groszek zielony)
- diety bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowania
Podwieczorek : Deser mleczny z owocami , herbata
- dieta bezmleczna: wyrób dostosowany
Piątek 10.05.2024
Zupa szczawiowa z jajkiem
(szczaw, jaja kurze, marchew, por, pietruszka, seler, liść laurowy, ziele angielskie, sól, pieprz, śmietana 18% z mleka)
- dieta bezmleczna: bez śmietany
- dieta bezglutenowa: nie wymaga dostosowań
- dieta bezjajeczna: bez jajka
Ryba Smażona (morszczuk, bułka tarta pszenna, jaja kurze), Ziemniaki
- dieta bezmleczna: nie wymaga dostosowań
- dieta bezglutenowa: panierka kukurydziana
- dieta bezjajeczna: bez jajka
Surówka z czerwonej kapusty kiszonej
(czerwona kapusta kiszona, marchew, sól, pieprz, olej)
- dieta bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowania
Podwieczorek: Kanapki z masłem, wędliną i warzywami (mąka pszenna pełnoziarnista, masło z mleka, świeży ogórek, papryka czerwona), lemoniada
- dieta bezmleczna: z margaryną
- dieta bezglutenowa: bułka bezglutenowa
- dieta bezjajeczna: nie wymaga dostosowań
Poniedziałek 13.05.2024
Krupnik
(marchew, por, pietruszka, seler, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz ziołowy, sól, kasza jęczmienna)
- diety bezmleczna i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań
- dieta bezglutenowa: kasza jaglana
Naleśniki z serem twarogowym i musem truskawkowym
(mąka pszenna, mleko, jaja kurze, ser twarogowy z mleka, truskawki)
- dieta bezmleczna: bez mleka i z dżemem zamiast sera
- dieta bezglutenowa: mąka ryżowa lub kukurydziana
- dieta bezjajeczna: bez jajek
Podwieczorek: Kanapki z chlebem razowym, masłem i rzodkiewką (mąka pszenna, masło z mleka, rzodkiewki), herbata
- dieta bezmleczna: bułka z margaryną
- dieta bezglutenowa: bułka bezglutenowa
- dieta bezjajeczna: nie wymaga dostosowań
Wtorek 14.05.2024
Zupa zacierkowa
(marchew, por, pietruszka, seler, cebula, ziemniaki, olej rzepakowy, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz ziołowy, sól; zacierki: mąka pszenna, jaja kurze)
- dieta bezmleczna: nie wymaga dostosowań
- diety bezglutenowa i bezjajeczna: bez zacierek
Gołąbki w sosie pomidorowym (kapusta biała, mięso wieprzowe, ryż, jaja kurze, sól, pieprz, ziele angielskie, majeranek), Ziemniaki
- diety bezmleczna i bezglutenowa: nie wymagają dostosowań
- dieta bezjajeczna: bez jajek
Ogórek kiszony
- diety bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowania
Podwieczorek: Deser mleczny z owocami , herbata
- dieta bezmleczna: wyrób dostosowany
Środa 15.05.2024
Śniadanie ( do wyboru): pieczywo mieszane, twarożek z rzodkiewką, żółty ser, wędlina, pomidor, masło( margaryna) Kakao
Zupa ogórkowa
(ogórki kiszone, ziemniaki, marchew, por, pietruszka, seler, liść laurowy, ziele angielskie, sól, pieprz, śmietana 18% z mleka)
- dieta bezmleczna: bez śmietany
- diety bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań
Bitki wieprzowe (polędwiczki wieprzowe, przyprawy, mąka kukurydziana)
Kasza wiejska
- dieta bezmleczna: nie wymaga dostosowań
- dieta bezglutenowa: kasza gryczana
Warzywa na parze
(kalafior, brokuły, fasolka szparagowa, kukurydza)
- diety bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowania
Podwieczorek: Pizza – wyrób własny (mąka pszenna, woda, olej, drożdże, sól, sos pomidorowy, ser żółty z mleka), sok
- diety bezmleczna: bez sera
- dieta bezglutenowa: mąka kukurydziana lub ryżowa dieta
- bezjajeczna: nie wymaga dostosowań
Czwartek 16.05.2024
Zupa kalafiorowa
(kalafior, marchew, pietruszka, ziemniaki, por, seler, śmietana 18% z mleka, masło z mleka)
- dieta bezmleczna: bez śmietany i masła
- diety bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań
Zapiekanka makaronowo-mięsna z serem żółtym
(mąka pszenna, mięso z szynki, koncentrat pomidorowy 30%, przyprawy, cebula, czosnek, ser żółty z mleka)
- dieta bezmleczna: bez sera
- dieta bezglutenowa: makaron kukurydziany lub ryżowy
- dieta bezjajeczna: makaron bezjajeczny
Sałatka wiosenna
(sałata lodowa, pomidor, papryka, ogórek zielony)
- diety bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowania
Podwieczorek: Jabłko pieczone, ciasteczko owsiane
- diety bezmleczna i bezglutenowa, bezjajeczna: wyrób dostosowany
Piątek 17.05.2024
Kapuśniak
(marchew, por, pietruszka, seler, kapusta kiszona, ziemniaki, cebula, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz ziołowy, sól)
Ryba pieczona
(dorsz, masło, natka pietruszki, cytryna), Ziemniaki
- dieta bezmleczna: nie wymaga dostosowań
- dieta bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań
- diety bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowań
Sałatka z pomidorów
- diety bezmleczna, bezglutenowa i bezjajeczna: nie wymagają dostosowania
Podwieczorek: Chałka z masłem (mąka pszenna, mleko, jaja kurze, masło z mleka), lemoniada
- diety bezmleczna i bezjajeczna: ciasto dostosowane-wyrób własny
- dieta bezglutenowa: bułka bezglutenowa
Jadłospis może ulec zmianie
